Sağlıklı kilo alma ya da verme süreci; yaş, cinsiyet, genetik yapı, yaşam tarzı ve metabolizma hızı gibi birçok etkene bağlı olarak kişiden kişiye değişir. Bu nedenle tek bir beslenme planı herkes için uygun değildir.
Dengeli bir şekilde tüm besin gruplarını içeren, kişisel ihtiyaçlarınıza göre hazırlanmış sürdürülebilir bir plan, kalıcı kilo yönetiminin en doğru yoludur.

Beslenme danışmanlık süreci hakkında detaylı bilgi almak ve ücretsiz ön görüşme randevusu oluşturmak için bizimle iletişime geçebilirsiniz. 🌿